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关爱自“脊”守“柱”健康
院机关组织“颈椎病的认识与防治”健康讲座

来源:机关工会 作者:郑妍 发布时间:2024-05-24 10:54:42 浏览次数: 【字体:

“健康的身体是革命的本钱”,为进一步丰富职工文化生活,增强职工的自我保健意识,提高职工对颈椎病的科学认识和防治能力,机关工会于5月23日下午,邀请上海曲阳医院疼痛科行政主任、国家二级心理咨询师、上海市总工会周末学校讲师团成员王利萍,为职工开展了“关爱自‘脊 ’守‘柱’健康”颈椎病的认识与防治健康讲座。

 王利萍从颈椎病的“危‘脊’四伏”、颈椎病的发病原因、颈椎病的症状识别以及防治策略几个方面,详细介绍了颈椎病发病的主要表现、脊柱对人体健康的重要性,以及当下日常生活中由于不良习惯所带来的脊柱损害,让大家对颈椎的重要性有了科学的认识。王利萍还通过现场教学的方式,带领大家一起学做针对办公室人群的脊柱保健操“公健操”。现场部分职工就自身情况进行了详细咨询。

大家纷纷表示,此次讲座内容图文并茂、生动形象,既学习了健康知识,又学习了健康实操,收获满满。

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